١- نمازهاي يوميه را در پنج وعده اول وقت بخوانيد و نماز شب را حتما بپاي داريد.
٢- اوقات خواب خود را كم كنيد و بيشتر قرآن بخوانيد.
٣- راس ساعت مقرّر كه بيدار مي شويد ، ديگر نخوابيد.
۴- حتی المقدور روزهاي دوشنبه و پنجشنبه را روزه بگيريد.
۵- كم خوري را پيشه كنيد.
۶- در مجالس و ميهماني هاي باشكوه كه فقرا به آن راه ندارند شركت نكنيد و خود نيز چنين مجالسي نداشته باشيد.
٧- براي عهد و پيمان اهميّت فوق العاده قائل باشيد .
٨- به تهيدستان انفاق كنيد.
٩- از مواضع تهمت دوري كنيد.
١٠- دل به دنيا نبنديد و آن را بر دستور خدا ترجيح ندهيد.
١١- لباس ساده بپوشيد و از پوشيدن لباس رنگي خودداري كنيد.
١٢- از نظر مادّي به پايينتر از خود و از نظر معنوي به اولياء الله بنگريد.
١٣- كار نيك خود را فراموش كنيد و گناهان گذشتۀ خود را به ياد بياوريد.
١۴- زياد صحبت نكنيد و دعاها را زياد بخوانيد.
١۵- اول هر ماه ، خرج يك روز خود را صدقه بدهيد
١۶- دانشهاي فني را فرا بگيريد.
١٧ - به ورزش بخصوص كوهنوردي و شنا اهميت بدهيد.
١٨ - از اخبار روز مسلمين و جهان با خبر شويد.
١٩- بيشتر مطالعه كنيد.

http://akhlagh.porsemani.ir/content/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%A7%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%82%D9%8A-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%AE%D9%85%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D8%B1%D8%B6